סדנת מג'יק כיפית במיוחד סביב המכשיר הקטן והשובב ביותר בסטודיו, בהובלת נעמה אריאלי 
בסדנא נלמד את התרגילים שנוצרו במקור למכשיר הזה ואת מטרתם וגם איך ניתן להשתמש בו על מנת להעמיק את ההבנה והתרגול, ולהוסיף אתגר לעבודת המזרן.

יהיה קסום!
מתי זה קורה? ב- 18.5 יום ראשון בין 12:00 - 15:30
כמה זה עולה? 400 ש"ח
איפה זה קורה? ויטל 20, פלורנטין, ת"א
מספר המג׳יק כמספר המשתתפות,

 בואו מוכנות להזיע! 

לינק להרשמה: https://Pilba.web.arboxapp.com/group/60879431?whitelabel=Nachala-Pilates&lang=he&referrer=SITE :)לפרטים נוספים צרי קשר

***

Spotlight on the Foot 

בסדנא ייחודית זו ניתן מבט מעמיק על תשומת הלב המיוחדת

שנתן ג׳ו לכף הרגל,

נכיר את המכשירים היחודיים שיצר פילאטיס כדי לבנות את העבודה אופטימלית מהבסיס(כף הרגל!)

Foot Corrector, Toe Exceriser, 2X4, Foorbar

נחקור את ה

 במכשירים השונים Footwork 

וניווכח איך כשהבסיס יציב, חזק, חכם וגמיש כל הגוף מתארגן בצורה מיטבית יותר!

מתי ?

20.7 יום א 11:30 -15:30

עד 14 משתתפות 400 ש״ח

 

לפרטים נוספים שלחו הודעה 

להרשמה:

 https://Pilba.web.arboxapp.com/group/60881641?whitelabel=Nachala-Pilates&lang=he&referrer=SITE

***